SUMAMOS Y SEGUIMOS
TRAVESIA CORIA EL ROCIO 56 KM.
¿ Y EL DOMINGO ?
Otra prueba mas que hay que sumar al palmares , la travesía Coria El Rocío 56 km , esta es una de esas pruebas que teníamos entre ceja y ceja este humilde servidor y mi hermano Luismi.
La prueba empezaba a las siete de la mañana allí estábamos los dos junto a nuestros amigos Isabelo y Migue y la estimable ayuda de Jose ( primo de Migue) , uno de los momentos mas emotivos el minuto de silencio que se guardo en la salida por las víctimas de Japón , ya sabéis lo unido que esta Coria al país nipón . Para dar la salida cohetazo , salimos a un ritmo lento en el primer Km pero este no era el día de ir con trote de esos cochineros , había que estrujar un poquito la maquina y ya en el segundo km cogimos la cabeza Migue y yo y a tirar , sigue solo un corredor , a la hora unos 13,5 km por lo que decido cortar el ritmo ya que el pulso era muy alto , regulo y me quedo durante media hora solo , un componente de la organización me avisa (por detrás viene el que gano el año pasado ) , evidente había que esperar y saber si aguantaria el ritmo, mi hermano Luismi como siempre con esa inteligencia que le caracteriza junto a el Isabelo , Migue por delante a un ritmo tremendo.
El ritmo del grupo es muy alto rodábamos a 4,30 el km , en el grupo corredores con 2 h 32 m en maratón ( que nivel) aquí me di cuenta que estaba el que llegaría primero, decido bajar el ritmo al pasar por el quema , ¡pero! mantengo 100 metros hasta Villamanrique , en el avituallamiento paro y me hidrato muy bien y arranco , ya solo y pienso , haber si puedo pillar a alguno de los de delante .
Llegamos a Hato Blanco y entramos en una pista aquí llega el ultimo avituallamiento Km 42 , miro el reloj y me asusto 3 h 20 m el paso por el maratón , de Migue ni señales y Luismi y Isabelo por detrás a sus ritmos . Seguimos por una pista estrecha nunca pase por aquí no se donde estaba pensé esta es la raya chica y llegue a palacio .En este punto empieza lo malo ya que en los diez últimos km había charcas de agua que te tenias que meter hasta la rodilla , lo pasamos , ya esta hay EL ROCIO tiramos un poquito y el arco de meta 4 HORAS 40 MINUTOS en 56 km , llego séptimo y pregunto por Migue quinto 4 HORAS 20 MINUTOS , el primero 4 horas 11 minuto .Isabelo 5 horas 30 minutos y mi hermano 6 horas 20 minutos . Me gusto , una prueba muy bien cuidada , no falto de nada y al final pedazo de comilona . Quiero agradecer a JOSE lo atento que estuvo con nosotros , GRACIAS JOSE .
Y LLEGO EL DOMINGO
Que no , que no , que no paro que hay que entrenar y allí vamos , a la montaña con Jose Lizana y Juan Zapata , el tiempo para que lo voy a decir , dolía todo pero da igual la montaña estaba fantástica , verde mucho verde , y mi hermano Luismi donde anda , también entrenando , ¡ Si ! en una carrera , pero que fuerte esta no perdona una.
SALUDOS TURDETANOS
